3 DoWn!!!!6 LefT

wweeeeeyuuuuuu!!!!!!!!!!!walaupun kertas sejarah..amatlah menyusahkan sehinggakan urat marik dan halkum ku berkeringat...tapi ia sudah berlalu..gelagat semasa exam sejarah tu..punyala.............ada orang awal balek o..giveup uda dia...heheheehe..qarl??ok juak ko??heheheh..uiiit,sapa mo kemping lagi??kamu mo p prom night ka??kepada sesiapa yang becinta tu..digalakkan pegi la..kepada seseiapa yang gila..jom ikut pg kemping..lagi syok...cerita kemping....ada lagi 6 paper jo...jangan kamu...dikasi lalai kita nie oleh table..hahahahaha..rilex...calm...ari isnin math..selasa agama islam..ntah durang yospin bila amik moral..hehehe..anyway...stay focus..perjalanan kita masih lagi jauh..umpama jauhnya pegi km6..hahahaha..OUR PROMISE TO STAY STRONG...1 MALAYSIA!!!!!!

Lagu kita....nyanyi sama-sama!!!!!!

Kum apa kum bet?

Bet apa Betman..

Man apa?

Mantol tola sa sa pipi apa?

Pi apa Pinang..

Nang apa Nangkak...

Kak apa Kayu..

YU BODO!!!

bila EXAM sudah Tiba..

Hai.....kompom suma nie budak2 amik exam bz nie..arap2 la bz stdy..klu bz merempit ka,bdrift ka...lebi2 la BACOMPAKIT!!!hahahahha..to all SPM and STPM calon..goodluck..p minta maaf dengan cikgu2 dan rakan2...jangan sombong dan takbur..orait??sa pun sebagai penulis ni ingin juga meminta maaf sekirannya ada terkasar bahasa kepada pembaca..okay??ciannya kita ya yang amik sains sukan nie..last spm,last juak paper kita..tp ndak apa...yang last paling bagus kan??sapa setuju??angkat telinga!!!hehehehehe...strugle la berabis...hidup hanya sekali...exam bekali-kali...jatuh bangun kembali....usah lari dari masalah sendiri..orait??ingat apa petua yang cikgu bagi tu..jangan tidur lewat..solat!!!wajib kepada setiap muslimin dan muslimat...jangan tinggal..dan klu berdoa tu,doakan juga rakan-rakan yang lain...okay??supaya apa???jangan la jadi seorang yang kedekut...sedekahkan kepada orang..nanti Allah tarik nikmat...na..kan karau...emm..ada cerita best o..tym mohon restu...sebenarnya memang suasana tu pilu sekali..lebih2 lagi cikgu fatimang...huh...tak patut dia minta maaf..sedangkan kami sangat dan teramatlah banyak dosa kepadanya......cikgu!!!!!!!!ampunkan kami.................................................huh...memang tak dapat tahan o tangisan tu..cuba kita bayangkan..takkan ada lagi suasana macam kelas kita..walaupun ada nnt masuk form6..tp keberadaan rakan2 yang lain,membuatkan suasana tu sangatlah berbeza...ingat...1 kurang,1000 kehilangan...1 pulang...1000 kegembiraan..so sapa amik 9 subjek???AKU SUMPAH DIA DAPAT 9A+ .. sapa amik 10 subjek??? AKU SUMPAH DIA DAPAT 10A+..okay??GOOD LUCK FOR ALL SPM AND STPM STUDENT SELURUH MALAYSIA>>>TAK KIRA DIMANA ANDA BERADA...1 MALAYSIA!!!!!!!!!!!!!!!

5 EFEKTIF (2009)

Pengelolaan Sukan Tahunan..

Pada tahun 2008,bermula lah sudah pelajar-pelajar sains sukan mula dibenarkan mengelola kejohanan sukan tahunan peringkat sekolah.Kepercayaan ini telah berjaya di laksanakan dengan penuh cemerlang.Impak tersebut telah menyebabkan pada tahun 2009 ini,sekali lagi pelajar sains sukan diberi kepercayaan utk mengelolakan kejohanan.Seperti biasa,untuk mengelolakan suatu pertandingan..Banyak la masalah yang timbul..Tahun dorang asrizan,sampai sanggup bermalam untuk menyiapkan sukan nie..Bukan apa,pagi kena masuk sekolah belajar seperti biasa,petang pula kena buat kerja-kerja untuk melaksanakan pengelolaan sukan.Untuk pengetahuan,untuk kejohanan olahraga kebiasaanya memerlukan seramai 150 orang pegawai,tetapi tahun 2008.Hanya dua kelas ja yang laksanakan ini kerja.tak sampai pun 100 orang.Just tiga kelas yang terlibat.Kelas 6atas Iltizam(2008) , 5 Efektif(2008) dan 4 Efektif(2008).ermm...memang susah ini kerja..Tapi bak kata wonderpets,apa yang penting?kerjesame..hehehehe..BEST GILAK!!!
Then tahun 2009..Satu sejarah tercipta lagi..ZERO BAJET!!!!utk sukan tahunan..entahlah dorang budak 6atas Iltizam(2009) buat kerja gila..Bnyk sponser sampaikan dapat cecah ZERO BAJET..dorang memang hebat..
Untuk pengetahuan semua,pengelolaan sukan tahunan sejak dari tahun 2008 dan 2009..100% pelajar yang menjayakan kejohanan ini,tanpa bantuan seorang guru.En.Dzulfikar dan En.Rasyidi menjadi tonggak utama,memberi tunjuk ajar..Yang hbatnya kan,guru-guru turut serta memberi sokongan..Alhamdulillah,sepanjang kejohanan berjalan dengan lancar..Congrats to SPORT SCIENCE STUDENT..2008 and 2009..2010???entah..marilah kita sama-sama doakan kejayaan mereka...k?1 MALAYSIA!!!!!

Peserta tengah tgu..(sapa la baju kuning tu ye...)

Khemah rumah sukan..

Perbarisan....

Ajk Pengelola...awal morning nie...

Sempat lagi durang....

Dui..gayak kamu..hehehe

Kepada sesiapa yang melihat blog ini..

Sekiranya terlintas difikiran kamu bahawa blog ini sekadar `show off` kami minta maaf..Tujuan blog ini dibuat adalah untuk share something yang kami ada..Ilmu or pengalaman yang pernah kami ada akan kami kongsi kepada semua.Tak salah rasanya kami buat seperti ini..Kami amat bangga menjadi salah seorang pelajar yang mengambil matapelajaran ini.Bukannya suka-suka,tetapi subjek ini adalah sebahagian daripada kehidupan seharian..Kepada yang kurang senang dengan blog ini,kami minta maaf.Kepada semua pelajar sains sukan,tak kira tingkatan berapa dan umur..Stay strong!!Always give the best to archieve the success..Giveup???tidak pernah hadir dalam hidup kita...

CHAYO!CHAYO!!!!!

SeniOr Sport Science(2008-09)

WitH Our MASTER OF SPORT SCIENCE SMK TWU....Ni la muka senior tahun 2009.Gambar ini diambil sewaktu dimajlis Hari Kemuncak Kasih Pertena,bertempat di Hotel Marco Polo,Tawau..Baru-baru ini..Just man..stand to what their believe.....

Mahu tengok berapa ketinggiannya??

gambar nie diambil dari tempat turun..Tapi masih belum ketinggian sebenar..Hal ini kerana,tukang gambarnya turun kebawah sikit..Jadi betul la kan kami buat kerja gila?abseling tinggi begini??hehehehe..Kepada sesiapa yang tak dapat ikut,minta ampun minta maaf..Kemungkinan besar tempat ni takkan ada sudah,kerana struktur tanahnya yang curam..Well done kepada kami..13 crazy guy..hahahahha

Aksi SemaSa tUrun..

(maHatHir)

(ShaFwan)

(MeRule)

(Sabri)

(zaHeeD)

(aPPy...)

We Do Love NATURE

Kepada semua pelajar sains sukan..

Kami mengharapkan kita bersatu.Jadilah kita orang yang berguna kepada semua..Bukan sahaja dalam bidang sukan,tapi semua la..Tolong menolong,jangan biarkan orang pandang kita lain macam..We are all family right??bersatu kita teguh bercerai kita roboh..orait???stay strong..kepada pelajar yang ambil peperiksaan pada tahun 2009,SPM or STPM..Marilah kita banggakan cikgu-cikgu kita dalam subjek sains sukan..Sebabnya merekalah guru yang terbaik dan yang paling sporting..sapa sokong angkat tangan????

EKSPEDISI PELAJAR SAINS SUKAN TAHUN 2009

Pada 31, Oktober 2009, kami telah mengadakan satu ekspedisi. Objektif ekspedisi ini adalah untuk abseiling setinggi lebih kurang 7/8 tingkat sebuah bangunan. Terdapat 12 orang pelajar yang terdiri daripada pelajar sains sukan tingkatan 5 SMK Tawau (tahun 2009) telah menyertai ekspedisi ini dan diketuai seorang guru (En. Dzulfikar). Kami syorkan kepada pencinta alam yang ada di luar sana untuk pergi ke hutan simpan Taman Bukit Tawau ini untuk menikmati keindahan flora & fauna.

PERSIAPAN SEBELUM EKSPEDISI BERMULA

 

 

 

SEMASA EKSPEDISI

 

Perkembangan Sains Sukan di Malaysia

Pada tahun 1968, Majlis Sukan Sekolah-sekolah Malaysia telah ditubuhkan untuk menganjur dan melaksanakan program pembangunan sukan sekolah-sekolah di Malaysia. Dasar Pelajaran Kebangsaan telah dibentuk dan ia menekankandomain psikomotor, kognitif dan afektif. Pada tahun 1972, kemudahan infrastruktur dan tenaga pengajar telah dimajukan bersama. Di peringkat institusi pengajian tinggi, Universiti Malaya telah memasukkan pendidikan jasmani dalam kursus diploma pendidikan pada tahun 1977. Universiti Putra Malaysia, Serdang telah memulakan pengambilan siswazah untuk program Ijazah Sarjana Muda (Pendidikan Jasmani). Pengambilan pertama dimulakan dengan guru-guru terlatih seramai 20 orang. Pada tahun 1996, program sarjana sains sukan ditawarkan.Universiti Malaya memulakan Ijazah Sarjana Muda Sains Sukan pada tahun 1995 dan diikuti Institut Teknologi MARA yang kini dikenali sebagai Universiti Teknologi MARA yang menawarkan diploma sains sukan. Institut Sukan Negara (ISN) yang mula beroperasi di Stadium Jalan Raja Muda, Kampong Baru dikenali sebagai Klinik Sukan Negara sebelum berpindah ke bangunan baru di Kompleks Sukan Negara. Penyelidikan-penyelidikan dalam bidang sains sukan dikendalikan bagi tujuan persediaan atlit negara.Persatuan Pendidikan Jasmani Malaysia (PPJM) ialah sebuah badan sukarela yang mempunyai ahli terdiri daripada guru-guru, pensyarah-pensyarah atau tenaga pengajar mata pelajaran pendidikan jasmani, jurulatih dan individu yang berminat dalam pembangunan dan pendidikan sukan. Badan ini telah menganjurkan seminar-seminar sains sukan pada peringkat kebangsaan dan antarabangsa. Pada tahun 1997, namanya ditukarkan kepada Persatuan Pendidikan Jasmani, Sains Sukandan Kecergasan Malaysia (PPJSKM) untuk mencerminkan satu badan yang lebih luas bidangnya. Selain badan ini, terdapat bahagian-bahagian bukan kerajaan yang aktif mempromosikan pelbagai aspek sains sukan.Pada tahun 2000, Kementerian Pendidikan Malaysia memperkenalkan mata pelajaran sains sukan sebagai satu mata pelajaran elektif wajib untuk pelajar-pelajar Tingkatan 4 di Sekolah Sukan Bukit Jalil, Kuala Lumpur dan Sekolah Sukan Bandar Penawar, Johor Bahru. Mata pelajaran ini akan dijadikan satu mata pelajaran peperiksaan SPM pada tahun 2001. Sehingga kini, matapelajaran sains sukan sedang berkembang di negara kita.